15 noiembrie A învăţa lecţia

Adeseori, părăseşti o relaţie sau îţi încalci un angajament pe care l-ai făcut, pentru că nu vrei să te confrunţi cu temerile care te cuprind.

Această strategie a ieşirii din scenă nu funcţionează niciodată, pentru că nu faci decât să te învârţi în cerc şi să creezi o altă relaţie, sau o altă situaţie, în care trebuie înfruntate aceleaşi temeri. Nu poţi renunţa la lecţie, înainte de a o învăţa. Poate că ai nevoie să experimentezi acea lecţie cu douăzeci de oameni diferiţi, în douăzeci de moduri diferite – dar, în cele din urmă, trebuie să-ţi înfrunţi temerile.

 Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi
- Paul Ferrini -

14 noiembrie A te accepta pe tine însuţi

Nu te poţi “forţa” să te iubeşti pe tine însuţi, aşa cum nu te poţi forţa să-i iubeşti pe alţii.

Iubirea începe cu acceptare. Practică acceptarea - atunci când devii conştient că eşti critic cu tine însuţi şi cu ceilalţi. Fii doar conştient şi acceptă ceea ce se întâmplă... nu te autopedepsi... şi apoi îmbrăţişează-ţi experienţa cu afecţiune. Spune-ţi: “Văd că sunt critic – şi asta înseamnă că sunt speriat”. A te accepta pe tine însuţi în fiecare moment este o muncă spirituală. Este o practică permanentă. Din nefericire, nu există scurtături. Iubirea lui Dumnezeu pentru tine merge pe urmele iubirii şi acceptării tale de sine.

 Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi
- Paul Ferrini -

13 noiembrie A lua înapoi ceea ce ai dat

Nu vei experimenta adevărata intimitate cu cineva, dacă îţi petreci viaţa încercând să le faci plăcere altora. E posibil să cauţi aprobarea şi să o găseşti pentru o vreme – dar e numai o chestiune de timp, până când ea va deveni o închisoare. Cine se dăruie pe sine, va trebui să se ia înapoi – mai curând sau mai târziu. Cine aşteaptă să fie salvat de altcineva, îl va învinovăţi pe acesta, atunci când salvarea nu apare. Cine spune “da” pentru că se teme să spună “nu”, va spune “nu” în cele din urmă – dar acesta nu va fi un “nu” blând şi plin de compasiune. Va fi un “nu” aspru şi neiertător al celui care încearcă să supravieţuiască, al celui care se teme că va fi sufocat. Va fi strigătul celui care se simte trădat, deşi, de fapt, s-a trădat singur.

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi
- Paul Ferrini -

12 noiembrie A întoarce şi celălalt obraz

Atunci când vezi cu Sinele tău Adevărat, nu vezi decât Adevăratul Sine în ceilalţi. A vedea cu Sinele tău Adevărat înseamnă a vedea dincolo de măştile pe care ceilalţi le poartă peste esenţa lor. Înseamnă să-i vezi prin iubirea ta şi prin acceptarea sinelui tău.

Atunci când te priveşti pe tine cu compasiune, îi vezi şi pe ceilalţi la fel, chiar şi atunci când ei încearcă să te atace. Înţelegi că ei încearcă să-şi proiecteze ura de sine asupra ta, deoarece pentru ei este prea înspăimântătoare ca să o poată privi. Aşa că, nu ataca la rândul tău. Aminteşte-le doar cine eşti – şi oferă-le iubirea de care au cu atâta disperare nevoie şi pe care nu ştiu cum să o ceară.

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi
- Paul Ferrini -

11 noiembrie Întregire

Să nu fii surprins atunci când oamenii vin la tine, aşteptându-se ca tu să-i redai lor înşile. E ceva obişnuit. Dar nu te lăsa amăgit. Tu nu poţi întregi pe altcineva, nici altcineva nu te poate întregi pe tine.

Fiecare din voi trebuie să-şi găsească propria întregire.

Fiecare din voi ştie că îi este deja îndeajuns lui însuşi.

 Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi
- Paul Ferrini -

10 noiembrie Sentimentele sunt uşa către inimă

 E uşor să citim cărţi şi să ne trăim spiritualitatea la nivel intelectual... uşor – adică, până când viaţa intervine şi ne face bucăţi. Atunci suntem obligaţi să pătrundem mai adânc în spiritualitatea noastră.

Toţi vrem să ne simţim plini de pace, dar viaţa nu este întotdeauna liniştită. Uneori se întâmplă ceva care ne ridică probleme sau ne aruncă o provocare, iar noi trebuie să ne îmbrăţişăm întreaga experienţă.

Asta înseamnă să ne facem timp ca să simţim cu curaj, tot ceea ce simţim. Negarea sentimentelor noastre nu va duce la pace.

Cei cărora le este teamă să-şi înfrunte sentimentele, pot folosi meditaţia şi alte practici spirituale ca unelte ale negării. Ei pretind că sunt fericiţi, deşi nu sunt. Ei încearcă să se descotorosească de sentimentele stânjenitoare, în loc să le întâmpine ca pe nişte mesageri ai sufletului.

Sentimentele noastre sunt acolo pentru un motiv anume. Ele sunt o cale câte inimă.

Sentimentele puternice se ivesc, atunci când trebuie deschisă uşa către inima noastră.

 Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi
- Paul Ferrini -

09 noiembrie Olarul şi lutul

Tu eşti cel care decide ce va fi viaţa ta. Tu dai viaţă fiecărei relaţii şi fiecărei circumstanţe care îţi iese în drum. Dacă tu nu i-ai da viaţă, suflu, sens, scop, ea nu ar avea nimic.
Nimic din toate acestea nu există separat de tine. Tu însă crezi că da.
“Tu”, cel pe care-l cunoşti, este un efect, nu o cauză. Acest “tu” se identifică cu lucruri exterioare şi se autodefineşte în raport cu ele. Şi astfel, tu eşti ridicat în sus şi tras în jos, exaltat şi umilit, de toate nesfârşitele permutări ale gândului, emoţiei şi experienţei. “Tu”, cel pe care-l cunoşti, este afirmat de toate aceste autoidentificări şi vătămat de distrugerea lor perpetuă. De ce să menţii vie această dramă? De ce să cauţi stabilitate şi pace, prin ceea ce nu este nici stabil, nici plin de pace? Tu nu eşti numai cupa sau potirul, ci şi olarul care le modelează şi le dă formă. Nu eşti numai lutul, ci şi cel care suflă viaţă asupra lor.

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi
- Paul Ferrini -

08 noiembrie Ghizi şi Guru adevăraţi

Adevăratul ghid sau guru nu deţine adevărul într-o măsură mai mare decât tine. Poate că el are doar mai puţine păreri, mai puţine prejudecăţi, mai puţină îngustime de vederi, mai puţină nevoie de a discuta în contradictoriu, de a conceptualiza, judeca sau condamna.
După ce şi-a rezolvat propriile blocaje care îi obturau adevărul, învăţătorul autentic te poate ajuta şi pe tine să ţi le recunoşti pe ale tale. El nu te poate duce la adevăr, dar îţi poate arăta ce te împiedică să-l vezi.

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi
- Paul Ferrini -

07 noiembrie A vedea lampa, sau abajurul

 

Adevărul nu este exclusivist. El ne aparţine nouă tuturor în mod egal.
Conceptele exclusiviste ale adevărului sunt iluzorii – indiferent din ce tradiţie vin .
Toţi suntem raze de lumină ascunse sub abajururi de diferite culori şi mărimi. Şi avem întotdeauna posibilitatea de a alege să vedem lumina din fiecare, sau să fim preocupaţi doar de abajur.
Cei ce te iubesc văd lumina din tine. Ei nu se concentrează asupra umbrelor pe care le proiectezi.

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi
- Paul Ferrini -

06 noiembrie De-a v–aţi ascunselea

 

Adevărul este atotprezent. Conştienţa noastră despre el poate să vină şi să plece – dar adevărul rămâne aşa cum este. E ciudat faptul că, atunci când ne relaxăm şi încetăm să-l mai căutăm, noi devenim conştienţi de adevăr – şi nu mai suntem conştienţi de adevăr, atunci când începem să-l căutăm.
E imposibil să-ţi găseşti adevăratul Sine – pentru că partea din tine care-l caută este chiar aspectul care-l ocultează. Imediat ce începi să cauţi adevărul, el se ascunde.
Învăţătura ezoterică occidentală are marele orgoliu de a pretinde că adevărul poate fi găsit. Acesta este rezultatul inevitabil al unei minţi care a pierdut legătura cu natura şi cu propria ei întrupare fizică.
Adevărul doar este. El poate fi experimentat în cadrul momentului, dar nu poate fi conceptualizat, El nu există separat de momentul în care este experimentat.

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi
- Paul Ferrini -

05 noiembrie Înainte de gând

Atunci când gândurile încetează, conştiinţa rămâne.
Când respiraţia se sfârşeşte, firul de trestie deţine încă potenţialul sunetului. Nu are importanţă dacă trestia va fi culeasă vreodată. Nu are importanţă dacă un alt gând se iveşte pe ecranul conştiinţei. Atunci când vin gândurile, există o conştientă a gândurilor. Când gândurile nu mai vin, nu mai există decât conştienţa. Acel ceva care este anterior gândului este în tine – dar nu-l poţi găsi gândindu-te la el.

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi
- Paul Ferrini -

04 noiembrie A rămâne în centru

Nu mintea e problema. Felul în care este folosită mintea este ceea ce ajută sau care pune piedici.
Atunci când sufli printr-un fir de trestie gol, scoţi un sunet frumos care devine, fără efort, tăcere. Când mintea e liniştită, gândurile se ivesc în mod spontan, se oferă şi mor în vânt. Nu există nimic complex aici.
Scopul nu este acela de a face că gândirea să dispară, ci de a o încetini – în aşa fel încât să vină să se odihnească în propriul ei recipient. Tot ceea ce iese în evidenţă cu privire la individ, tot ceea ce separa şi divide, rămâne în ceea ce nu a cunoscut niciodată diviziunea. Numeşte-o iubire, compasiune, inimă-minte. Numele nu contează.
O dată ce te afli în acel loc, nu mai doreşti să fii nicăieri altundeva. O dată ce te odihneşti în acea pace, nu mai poţi fi atacat de gândurile tale, sau de cele ale altcuiva.

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi

- Paul Ferrini -

03 noiembrie Fixarea limitelor şi respectarea lor

 Poţi să-i spui prietenei sau prietenului tău tot ce vrei, dar nu ai dreptul să-i ceri să se schimbe de dragul tău. Decizia de schimbare îi aparţine celeilalte persoane.
Dacă iubeşti cu adevărat o persoană, accept-o aşa cum este. Stabileşte limitele pe care doreşti să le stabileşti şi acordă-i spaţiu pentru a lua propriile lui decizii. Ai răbdare şi nu o forţa să-ţi împlinească aşteptările. Las-o să se schimbe pentru că aşa vrea ea, nu pentru că aşa vrei tu.
Iubeşte persoana de lângă tine aşa cum este şi îngăduie-i să fie ea însăşi. Dă-i această libertate, altfel ţi-o vei pierde şi tu pe a ta. Nu există nimic mai greu decât să încerci să salvezi sau să ajuţi o fiinţă umană să se mântuie. Este ca şi cum ai încerca să salvezi o persoană de la înec, având un braţ legat la spate. Dacă încerci să faci acest lucru, ori vei fi tras la fund şi te vei îneca, ori vei fugi, simţindu-te vinovat pentru că nu ai reuşit să-ţi îndeplineşti o responsabilitate care nu ţi-a aparţinut niciodată ţie cu adevărat.

Aminteşte-ţi că e mult mai dificil să desfaci o relaţie de co-dependenţă, decât să intri în ea. Mai bine să te ţii deoparte şi să dai forţă celeilalte persoane, decât să fii atras într-o situaţie în care amândoi vă trădaţi pe voi înşivă.

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi

- Paul Ferrini -

02 noiembrie Ce-ar fi dacă?

Mintea egotică întreabă întotdeauna: “Ce-ar fi dacă?” Ea explorează mereu posibilitatea de a exista un loc mai bun în care să te afli, o slujbă mai bună, o relaţie mai bună, un scenariu mai bun decât cel care-ţi stă în faţă, aici şi acum.
Toate astea sunt motivate de frică.
Noi nu experimentam ceea ce există în mod direct, pentru că suntem prea ocupaţi să-l îmbunătăţim. Foarte rar se întâmplă să ne acceptăm în mod spontan vieţile – aşa cum se desfăşoară ele în momentul prezent.

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi

- Paul Ferrini -

01 noiembrie Dansul fiinţei

Treaba ta nu este să faci ca frica sau ataşamentul tău să dispară – ci, pur şi simplu, să recunoşti că opui rezistenţă, pe măsură ce ele se ivesc. Observându-ţi rezistenţa, nu te identifici cu ea.
Observându-ţi frica – tu nu eşti acea frică. Observându-ţi ataşamentul faţă de un anume rezultat, tu nu eşti acel ataşament. Nu trebuie să-ţi satisfaci dorinţele sau să le opui rezistenţă. Observă-le doar şi lasă-le să treacă. Pe măsură ce îţi îmbrăţişezi cu compasiune fiecare dorinţă – în deplină conştienţă – ea se stinge. Gânduri şi sentimente se ivesc în conştiinţă şi pălesc. Nimic anume nu le face să vină sau să plece. Ele sunt pur şi simplu o diastolă – precum mişcarea ritmică a respiraţiei – sau ca o bătaie puternică de inimă.
Nimic din toate acestea nu au o semnificaţie.
Ele, pur şi simplu, există. Este dansul fiinţei.

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi

- Paul Ferrini -

31 octombrie Acum este singurul Timp care există

Fiecare moment conţine toate celelalte momente.
Acest moment conţine tot trecutul şi tot viitorul.
De aceea învăţătura esenţială a tuturor tradiţiilor spirituale este aceea de a ne cere să fim conştienţi şi prezenţi în acest moment. Deşi acest moment poate fi doar un punct de pe cerc – orice alt punct este suficient.
Orice punct este Alfa şi Omega.
Nu e nevoie de un timp sau de un loc special. Aici este un loc la fel de bun ca altele; acum este un timp la fel de bun ca altul. Nu există nimic ce trebuie făcut mai întâi. Nu există nimic ce trebuie făcut mai târziu. Nu există decât ceea ce se întâmplă acum. Asta este sigura ta responsabilitate.

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi

- Paul Ferrini -

30 octombrie A pune capăt durerii separării

 Atunci când ştii că ceea ce noi numim călătorie spirituală nu este una externă, încetezi să te mai pierzi în lume. Îţi dai seama că nu lumea îţi cauzează suferinţă. Tu eşti cauza.
Aşa că, uită-te la tine. Înţelege că suferinţa lumii nu poate fi oprită, până când ea nu încetează să mai existe în inima ta. Ea nu se poate sfârşi când e vorba de fratele tău, sau de sora ta, până când nu se sfârşeşte în cazul tău.
Spiritualitatea autentică este calea către inima ta. Ea trece prin toate temerile şi amăgirile tale.
Ea nu este o cale de evadare.
Este o călătorie prin care treci dincolo de durerea ta, pentru a pune capăt durerii separării.

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi

- Paul Ferrini -

29 octombrie Puterea credinţei

Cu cât sunt mai puternice credinţele noastre, cu atât ne manifestam mai mult în conformitate cu ele. Gândim, acţionăm şi reacţionăm după cum credem. Ne creăm viaţa în funcţie de ceea ce credem – indiferent de cât de adevărată sau de eronată poate fi convingerea noastră.

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi

- Paul Ferrini -

28 octombrie Pretutindeni şi nicăieri

Nicăieri nu este un loc rău. El este doar locul unde vii, atunci când nu mai ai “nicăieri altundeva” unde să mergi. Este doar locul în care ajungi, atunci când încetezi să mai eviţi acest moment. Este doar locul în care sălăşluieşti, atunci când realizezi că marea călătorie nu are legătură cu nimeni altcineva decât cu tine.
Tu eşti subiectul: tu eşti gândurile, sentimentele, cuvintele şi acţiunile tale. Dacă eşti dispus să-ţi îndrepţi atenţia către acestea, atunci nu trebuie să alergi de colo-colo precum Don Quichote, luptându-te cu morile de vânt şi salvând domniţe în suferinţă. Poţi să rămâi acolo unde eşti şi să te ocupi de originea bucuriei şi suferinţei din tine însuţi.
Iluminarea nu implică obţinerea a ceva ce nu ai. Ea implică renunţarea la o barieră pe care tu ai plasat-o între tine şi adevăr. Ea nu înseamnă, atât de mult, găsirea adevărului – cât renunţarea la o iluzie.

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi

- Paul Ferrini -

27 octombrie A muri în adevăr

 Adevărul nu poate fi descris în cuvinte sau concepte. Nu te lăsa sedus de imagini elaborate, sau de cuvinte ce sună frumos. Ele plasează un obstacol inutil între tine şi Realitatea Supremă. Atunci când intri în adevăr, nevoia ta de a-ţi intelectualiza sau de a-ţi romanţa experienţa începe să se dizolve. Ego-ului tău îi este foarte greu să-şi mai spună cuvântul.
Dar ego-ul nu este înfrânt sau distrus.
Ego-ul moare în adevăr. El se predă în faţa a ceva mai adânc şi mai profund. Acesta nu este un act de durere, ci un act de extaz.

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi

- Paul Ferrini -

26 octombrie Controlul asupra celorlalţi

Iubirea te înalţă şi te inspiră. Ea poate fi cea mai mare binecuvântare. Dar, de îndată ce iubeşti pe cineva, ego-ul tău o ia razna şi încearcă să preia controlul.
Iubirea aduce la suprafaţă tot ceea ce este întunecat, în aşa fel încât să poată fi văzut şi transformat. Tu eşti – sau nu eşti – dispus să priveşti.
Iubirea îţi dă de făcut teme pentru acasă. Ea îţi cere să devii conştient de temerile şi nesiguranţele tale, în aşa fel încât să nu le proiectezi asupra persoanei la care ţii. Acesta este cel mai rapid mod de a distruge o relaţie.
Nu transforma binecuvântarea iubirii într-un blestem. Admite-ţi temerile în faţa partenerului tău şi cere ajutor pentru a trece prin ele.

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi
- Paul Ferrini -

25 octombrie Expansiunea conştiinţei

 

Atunci când, în viaţa ta, intră o energie nouă, conştiinţa ta se extinde şi nu-ţi mai este confortabil să acţionezi în cadrul vechilor limite pe care le-ai acceptat odată. Vechile forme de exprimare dispar sau se fisurează şi trebuie găsite forme noi, mai largi.
Cu cât creşti mai mult în conştiinţă, cu atât te mişti mai mult prin diferite forme. Acest lucru te poate dezorienta, puţin. Poate părea un pic nesigur.
De aceea este atât de important să înveţi să-ţi creezi un spaţiu sigur, stimulativ – unde să poţi să fii liniştit, să asimilezi şi să fixezi noua energie. Acest lucru îţi dă timp să locuieşti în noua formă, înainte de a încerca să te exprimi prin ea.
Noua energie te trimite afară, în necunoscut. Acolo vezi lucruri pe care nu le-ai mai văzut niciodată înainte. Dar, după aceea, trebuie să cobori şi să-ţi regăseşti rădăcinile. Dacă nu îţi faci timp să te legi bine de pământ, e posibil să descoperi că te supraextinzi, îţi pierzi echilibrul şi te prăbuşeşti.

 Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi
- Paul Ferrini -

24 octombrie Perfectiune

Perfecţiunea nu se află niciodată în obiect. Ea se găseşte în atitudinea celui care priveşte. Când lentilele prin care priveşti sunt curate, toate obiectele privite prin acele lentile sunt frumoase.

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi

- Paul Ferrini -

23 octombrie A iubi înseamnă a trăi în inimă

 

A iubi înseamnă a trăi în inimă. Nu poţi iubi din nici un alt loc. Atunci când trăieşti în inimă, simţi nu numai propria ta durere, ci şi durerea oricui care îţi iese în cale. Asta e sensul sentimentului de compasiune.
Iubirea nu este o licoare fermecată. Nu este un val de hormoni. Ea are foarte puţin de-a face cu sexualitatea, deşi sexualitatea poate fi o expresie a iubirii.
Iubirea înseamnă a-i lăsa pe ceilalţi să vină în inima ta.

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi

- Paul Ferrini -

22 octombrie A da forţă celorlalţi

 

Chiar dacă tu poţi face o treabă mai bine decât fratele tău, trebuie să-l laşi pe el să o facă. Lui îi aparţine alegerea, indiferent ce a ales.
Fă un pas înapoi şi lasă-i loc să acţioneze.
Nici măcar nu te uita peste umărul lui.
Dacă vrei să-i înveţi pe alţii, lasă-i pe elevii tăi să te privească, în timp ce demonstrezi ce trebuie făcut. Apoi, lasă-i pe ei să exerseze singuri. După ce au învăţat ceea ce le-ai predat, trimite-i pe drumul lor. Nu cultiva dependenţa în ceilalţi.
Atunci când elevul revine pentru a căpăta mai multe lecţii, ştii deja că ai de-a face cu un tipar al dependenţei.
Nu-l încuraja, chiar dacă îţi aduce avantaje financiare.
Un adevărat învăţător da forţa elevului său.
Un bun terapeut îşi ajută clientela să deprindă aptitudinile de care are nevoie pentru a se descurca singură.

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi

- Paul Ferrini -

21 octombrie A păşi dincolo de frică

 

Dacă vrei să-ţi depăşeşti frica, trebuie mai întâi să treci prin ea. Trebuie să înveţi să trăieşti în mijlocul fricii tale, fără să te autopedepseşti, fără să-ţi proiectezi neliniştile asupra celorlalţi. Trebuie să înveţi să mergi, având frica drept însoţitor, în aşa fel încât să ajungi să o cunoşti.
Dacă nu-ţi faci timp ca să descoperi la ce se referă frica ta, nu vei fi în stare să păşeşti dincolo de ea.

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi

- Paul Ferrini -

20 octombrie Tu nu ai fost ales Mântuitor

 

Tu nu le ceri altora să facă ceea ce tu poţi face pentru tine însuţi. Tu nu-ţi dai forţa altora. De ce ar trebui ca ceilalţi să-ţi dea ţie forţa sau responsabilitatea lor?
Fă tot ceea ce poţi pentru ceilalţi.
Dar nu face pentru ei ceea ce ei trebuie să înveţe să facă pentru ei înşişi. Dacă insişti în a-ţi asuma o falsă responsabilitate pentru ceilalţi, îi inviţi să dea vina pe tine, atunci când ceea ce faci nu este pe placul lor.
Tu nu ai fost ales să fii Mântuitor.
Aşa că nu încerca să fii.

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi

- Paul Ferrini -

19 octombrie Răspunsurile sunt simple

 

Poţi să-ţi petreci întreaga viaţa căutând soluţii complicate la problemele tale, dar va fi o pierdere de timp. Răspunsurile sunt simple.Şi ele sunt foarte la îndemână.
Nimeni altcineva nu te poate face fericit sau trist, nici tu nu poţi face pe altcineva fericit sau trist. Fericirea sau tristeţea ta îţi aparţin numai ţie – iar ale lor le aparţin lor.
Nu-ţi pierde vremea dând vina pe altcineva pentru greşelile tale sau acceptând vina pentru greşelile pe care le fac alţii. Asumă-ţi responsabilitatea faţă de ceea ce gândeşti, spui sau faci. Lasă-i pe ceilalţi să-şi asume responsabilitatea faţă de ce gândesc, spun sau fac.
Fii în permanenţă conştient de aceste adevăruri simple şi poartă-te în conformitate cu ele. Drumul este drept. El pare să fie şerpuit, numai atunci când încerci să-l întortochezi, ca să-ţi satisfaci frica sau vinovăţia.

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi

- Paul Ferrini -

18 octombrie Unitate în diversitate

 

Atunci când căutăm înţelegere în lumea în care trăim, găsim separare şi conflict. Numai atunci când nu ne mai străduim să fim la unison şi începem să acceptăm deosebirile dintre noi şi să creăm un loc sigur pentru a le exprima, experimentam egalitatea profundă care ne uneşte ca fiinţe umane.

 

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi

- Paul Ferrini -

17 octombrie Clarvedere

Puterile spirituale sunt de folos, numai atunci când sunt folosite într-un mod responsabil.
Dacă descoperi că ai puteri spirituale, trebuie să fii foarte atent să rămâi centrat în iubirea pentru tine şi pentru ceilalţi. Dacă nu o faci, vei vedea prin lentilele fricii tale şi-ţi vei ceda puterea în favoarea a ceea ce vezi.
Întrucât nimeni nu este aliniat tot timpul la iubire, adu-ţi aminte că nu tot ceea ce vezi este exact aşa cum îl vezi tu şi nici nu îţi este de folos, aşa încât trebuie să discerni. Separă grâul de neghină.
În 1 Corinteni, XIII,12 se spune: “Mai întâi au văzut printr-o oglindă, în ghicitura, iar atunci, faţă către faţă...”
A vedea “faţă către faţă” înseamnă a vedea lucrurile aşa cum sunt, fără distorsiune, fără interpretare.
Asta înseamnă adevărata clarvedere.
Când vei putea vedea fără prejudecată, predispoziţie sau frică, atunci lentilele vor fi clare. Până atunci, vei vedea prin lentile înceţoşate.

 

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi

- Paul Ferrini -

16 octombrie Dincolo de cuvinte

E obositor să citeşti o mulţime de cuvinte. Noi nu avem nevoie de multe cuvinte. Cu cât avem de-a face cu mai multe cuvinte, cu atât avem mai multe divergente asupra înţelesului lor. Şi, cu cât ne certăm mai mult, cu atât înţelegem mai puţin.
Învăţătorii adevăraţi nu ne dau decât câteva cuvinte şi apoi ne lasă să le digerăm. De exemplu, Iisus ne-a spus “iubiţi-vă duşmanii”, El ne-a arătat şi cum să facem ceea ce ne-a cerut.

Este oare nevoie să mai adăugăm ceva la această învăţătură, pentru a o face mai clară?

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi

- Paul Ferrini -

15 octombrie A-ţi lua cârligul din gură

Nu sunt decât două lucruri pe care tu, sau oricine altcineva, trebuie să le înţelegeţi.
În primul rând, trebuie să înţelegeţi că experienţa ta este perfectă pentru tine. În experienţa ta nu există nimic care necesită să fie schimbat sau corijat.
Celălalt lucru pe care trebuie să-l înţelegeţi este că experienţa altor oameni este perfectă, aşa cum este ea. La fel ca şi tine, ei nu au nevoie să fie schimbaţi, educaţi sau corijaţi.
Aminteşte-ţi de aceste două lucruri şi vei crea mai puţină suferinţă în viaţa ta. Vei înceta să te judeci, să te blamezi sau să te auto crucifici – sau, cel puţin, vei deveni conştient de modul în care te judeci şi te vei strădui să te ierţi. Şi vei înceta să-i judeci, a-i acuzi sau să-i crucifici pe alţii – sau, cel puţin, vei deveni conştient de modul în care îi judeci pe ceilalţi şi vei vedea că el îţi scoate în evidenţă părţi ale propriei tale conştiinţe care strigă după acceptare şi vindecare.
Acest lucru nu numai că îi eliberează pe ceilalţi.
El te ajută şi pe tine să-ţi scoţi cârligul din gură.

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi

- Paul Ferrini -

14 octombrie Ambele feţe ale monedei

În relaţii, ca şi în conştiinţă, trebuie să accepţi, ca fiind egale, ambele feţe ale monedei. Nu poţi ieşi din conflictul cu cineva, până când experienţa ambilor nu a fost respectată.
Problema nu este niciodată dacă putem cădea de acord, deşi aşa pare să fie. Problema este întotdeauna: ne putem noi respecta reciproc experienţa?

 Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi
- Paul Ferrini -

13 octombrie A vedea întregul elefant

Tu nu vezi întregul adevăr. Nu vezi decât o parte din el. Atunci când te uiţi la un elefant, îi vezi doar coada, iar atunci când îl priveşti pe prietenul tău, el nu vede decât trompa. Indiferent cât de mult încerci, tu nu poţi înţelege sensul de “trompa” şi nici prietenul tău nu poate înţelege sensul de “coada”.
Numai atunci când vezi tot elefantul, înţelegi atât ce este trompa, cât şi coada – precum şi relaţia dintre ele.

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi
- Paul Ferrini -

12 octombrie A alege sau a nu alege

Atunci când faci o alegere din toată inima şi faci tot ce îţi stă în putinţă, nu trăieşti o stare conflictuală puternică.
Chiar şi atunci când se dovedeşte că alegerea a fost greşită – înveţi din ea şi mergi mai departe. Dacă nu poţi să alegi din toată inima, cel mai bun lucru pe care-l poţi face este să-ţi îmbrăţişezi starea ambiguă în care te afli şi să nu te mai forţezi să iei o decizie. Ai răbdare cu tine şi învaţă să accepţi toate vocile sufletului tău. Nu trebuie să acţionezi pe baza lor. Ascultă-le doar şi vezi ce au ele să-ţi spună. Dacă-ţi accepţi ambiguitatea, ea va pleca atunci când va fi gata să plece. Vei fi îndrumat la momentul potrivit. Nu te poţi forţa să alegi, până când nu eşti gata. Dacă o faci, probabil că vei regreta.

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi
- Paul Ferrini -

11 octombrie A toci tăişul sabiei

Atâta timp cât încerci să alegi între două puncte de vedere susţinute cu tărie, vei accentua diferenţa dintre ele. Presiunea de a decide este o sabie cu două tăişuri. Ea îi răneşte pe toţi pe care îi atinge. Nu te mai grăbi şi nu mai forţa lucrurile. Fii răbdător cu tine. Îmbrăţişează-ţi întreaga experienţă. Ia sabia care vă desparte şi iubeşte-o. Iubeşte-o, până când ascuţişul ei se toceşte. Iubeşte-o, până când nu mai poate să-ţi facă rău ţie sau celorlalţi. Transformă acea sabie într-o lamă de plug. De-abia atunci poţi să decizi. Asta, deoarece numai atunci te vei odihni într-un loc unde accepţi totul, unde judecăţile se dizolvă şi unde se naşte iubirea.

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi
- Paul Ferrini -

10 octombrie Pace, în mijlocul conflictului

 

Pentru ca, în mijlocul unui conflict, să-ţi păstrezi pacea interioară, trebuie să creezi respect faţă de ideile şi experienţele tuturor. Şi mai trebuie să creezi un nivel profund de siguranţa fizică şi emoţională, în aşa fel încât oamenii să ştie că nu vor fi acuzaţi sau ostracizaţi pentru că se exprima cu sinceritate. Atunci când oamenii se dedică iubirii şi îi consideră pe toţi egali, dezacordurile nu dau naştere la separare, ci la dialog şi la o mai mare înţelegere.

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi
- Paul Ferrini -

09 octombrie Conflict sau situaţie ambiguă

A forţa luarea unei decizii în cazul unui conflict sau a unei situaţii ambigue este un mod de a te pedepsi pe tine, sau pe ceilalţi. Nu încerca să forţezi o decizie, atunci când nu eşti pregătit să iei decizii. În schimb, îmbrăţişează toate faţetele conflictului. Admite tot ce doreşti în legătură cu serviciul sau relaţia în care eşti implicat – cât şi tot ce te face să o iei la fugă. Îmbrăţişează cu braţele sufletului toate aceste lucruri.
Nu te mai abţine - şi respiră adânc. Eliberează-te de tensiune. Când accepţi, cu compasiune, conflictul sau situaţia ambiguă, te cuprinde o pace deplină, accepţi ce se întâmplă – şi, la momentul potrivit, totul îţi devine limpede.

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi
- Paul Ferrini -

08 octombrie Adevăr şi paradox

Adevărul este paradoxal. Pentru a-l înţelege în întregime, trebuie să-l abordezi din toate unghiurile. O singură abordare parţială nu duce decât la adevăruri parţiale.
Până când nu vei admite natura paradoxala a adevărului, nu vei transcende conflictul din conştiinţa, sau pe cel din cadrul relaţiei. Numai atunci când admiţi valabilitatea tuturor punctelor de vedere, poţi depăşi dualitatea.

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi
- Paul Ferrini -

07 octombrie Trădarea de sine

Cine este responsabil de faptul că tu alegi să fii cu oameni care te trădează? Oare ei sunt responsabili, sau tu?
Atunci când ai încredere în oameni care nu-ţi merită încrederea, ajungi să suferi. Şi apoi, în loc să-ţi vezi eroarea şi să înveţi din ea, tu tinzi să învinovăţeşti persoana care te-a trădat – ceea ce aruncă răspunderea pe cine nu trebuie.
Iar atunci când acest lucru nu merge, s-ar putea să încerci să te pedepseşti singur şi să ai un comportament autodistructiv ca, de exemplu, să bei o sticlă de băutură, să mănânci exagerat, sau să faci sex cu cine nu trebuie. În acest fel ajungi să te pedepseşti singur, fără să-ţi asumi responsabilitatea pentru rolul pe care l-ai avut în ceea ce s-a întâmplat.
E mai bine să-ţi asumi responsabilitatea pentru deciziile pe care le iei şi să laşi la o parte orice gând de auto crucificare. Dacă ai atras de mai multe ori către tine oameni care nu te tratează cum trebuie, atunci fii mai atent în cine îţi plasezi încrederea. Lasă-i pe oameni să-ţi câştige încrederea cu încetul. Nu-ţi da forţa altora, numai pentru că doreşti să fii iubit şi acceptat de ei.
Nu depinde de alţii pentru a-ţi oferi ţie însuţi iubirea, acceptul sau siguranţa de care ai nevoie. Dă-ţi-le singur şi atunci nu poţi fi trădat.

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi
- Paul Ferrini -

06 octombrie Drumul către Nicăieri

Există un drum prin apropiere, dar tu nu ştii încotro duce. Nu ştii dacă să o iei la dreapta sau la stânga, sau dacă să stai pe loc. Nu ştii.
Mai curând sau mai târziu, fără îndoială că din plictiseală, vei face o alegere. Vei merge la dreapta sau la stânga. Şi te ei fi încântat că ai luat decizia cea bună – până când vei da de un teren dificil şi atunci vei fi convins că ai luat-o pe un drum greşit. Aşa se întâmplă atunci când o iei la dreapta sau la stânga. Nu are nici o importanţă.
Pe Drumul către Nicăieri nu are importanţă încotro te îndrepţi, pentru că drumul este circular şi, în final, el revine în acelaşi loc. Pe Drumul către Nicăieri, întrebarea nu este “încotro mergi?” – pentru că nu mergi undeva anume. Întrebarea este: “Cum mergi? Îţi place călătoria?”
Atunci când mergi undeva, scopul este foarte important. Dar atunci când nu mergi nicăieri, scopul nu are nici un sens. Atunci, singurul lucru important este starea ta de conştiinţă. Mergi cu bucurie sau cu tristeţe? Îi binecuvântezi pe aceia pe care îi întâlneşti în cale, sau îi blestemi?

 Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi
- Paul Ferrini -

05 octombrie Ai pace în suflet?

 

Atunci când eşti ferm angajat în călătoria ta interioară, nu mai are importanţă încotro te îndrepţi în exterior. Adevărata călătorie este călătoria către pace în inima ta.
Singura întrebare care poate fi pusă pe parcursul călătoriei interioare este: “Ai pace în suflet?” Dacă nu ai pace, înseamnă că te-ai identificat cu ceva din afara ta.
Pacea este întotdeauna acolo. Ea pare să dispară, numai pentru că tu-ţi îndrepţi atenţia în altă parte.

Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi
- Paul Ferrini -

04 octombrie A cere ajutor

 

Multe cupluri cer ajutor, numai atunci când încrederea a fost distrusă şi e prea târziu ca ea să fie refăcută. Nu aşteptaţi până când relaţia voastră se distruge, pentru a cere ajutor. Recunoaşteţi, atunci când sunteţi incapabili de a vă ierta unul pe celălalt şi de a vă reveni emoţional din agresiunile voastre reciproce. Dacă observaţi că vă pierdeţi capacitatea de a vă reface emoţional şi vă învinovăţiţi frecvent unul pe celălalt pentru orice, e timpul să cereţi ajutor.
Nu este o slăbiciune sau o laşitate să ceri ajutor, atunci când ai nevoie de el. Dimpotrivă, de ambele părţi este un gest de curaj, de forţă şi de implicare în relaţie.

 Cuvinte de înţelepciune pentru fiecare zi
- Paul Ferrini -